Brüste Massage

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Praxis-Brustmassage

Massieren der Brüste, es ist gut! Brustmassage kann in jedem Alter, einfach auf die Brüste haben geübt werden!

Es ist eine natürliche und gesunde Art, haben eine schöne Brust und pflegen sie. Das Ideal ist, um seine Brust massage jeden Tag, das ganze Jahr über, im Rahmen Ihrer Schönheit Routine konsequent.

Warum massage der Brüste

Es ist ein Weg, um in der Nähe seines Körpers und „Kuscheln“ ihre Brüste auf einer täglichen Basis! Immer massieren Ihre Brüste? dann ist es höchste Zeit, zu bewegen und Sie werden sehen, dass Sie nicht ohne Sie leben können. Nicht zu vergessen, dass es wichtig für eine Frau, ihre Brüste, wegen der Gefahr von Zysten, Tumor, Krebs zu sehen ist. Wir sind nie ganz zu vorsichtig und die Massage ist ein guter Weg zu überwachen, dass gibt es keine Anomalie in den Brüsten.

Wie Sie die Brüste massieren

Eine Brustmassage ist relativ einfach und methodisch erfolgt. Das Bild unten zeigt Ihnen die verschiedenen Bewegungen auf die Brüste. Einige sind kreisrund, andere sind gerichtet. Alle diese Bewegungen auf Ihre Brüste mit einem Massage-Öl zu tun. Ein süßes Mandelöl wird es tun und sie macht die Haut wunderbar Rücksicht auch das Risiko von Dehnungsstreifen der Brüste.

Die Methode in Bild:

Self-massage-Brust
Self-massage-Brust

Die Methode der selbst-massage der Brüste in 8 Schritten:

Die selbst-massage der Brust geschieht nicht, egal wie, gibt es eine Technik zu folgen und Bewegungen, die für ihre Effizienz gedacht waren: Ton, feste, Feuchtigkeit zu versorgen.

Nehmen Sie ein natürliches Öl, warm zwischen Ihren Händen, bevor Sie beginnen, die Brüste zu massieren.

  1. Schritt 1: mit der Handfläche geölt, legen Sie es zwischen die Brüste und die Praxis eine Bewegung von unten nach oben (nie nach unten) mit leichtem Druck und Menge bis zu dem Schlüsselbein.
  2. Schritt 2: mit den Spitzen der Finger, machte der kreisenden Bewegungen zwischen den Brüsten genug drücken, aber nicht zerkleinern.
  3. Schritt 3: Legen Sie Ihre Hand vor der Brust, eine rotierende Bewegung von außen nach innen.
  4. Schritt 4: mit 2 Händen auf beiden Seiten der Brust, wieder bis zum Hals gelegt.
  5. Schritt 5: machen Sie einen Schritt, in Form von 8 ab der Mitte der Brust und drehte sich um die Brüste.
  6. Schritt 6: Legen Sie die Hand vor die Brust und drücken Sie bis unter die Achselhöhle.
  7. Mehr: Legen Sie eine Hand am oberen Rand der Brust und die andere unten, machen Sie eine horizontale Bewegung zu, während die Hände auf die Brust zu halten. Sie brauchen ein bisschen mischen.

Diese Form der Brust-Massage-Praxis setzt sich mit Öl, nie trocken.

Bockshornklee Öl
Bockshornklee Öl

Bockshornklee Öl
Es wird gezeigt, dass die Massage der Brust mit einem Exponenten Straffung und Muskelaufbau.

Sie sollten wissen, dass von dieser Übung mit einem guten Öl-Massage, Sie Ihre Chancen optimieren auf eine schöne Brust.

 

Da die Haut der Brust zerbrechlich ist, braucht sie eine gute Hydratation.

Auf diese Weise diese Massage (kostenlos, denn du tust es!), können Sie eine schöne Brust, das ist sicher zu halten!

Was die Brüste für Selbstmassage Öl

Eine Natur- und Bio-Massage-Öl ist ideal. Speiseöle sind veraltet, außer Olivenöl Bio mit 1. Druck kalt möglicherweise verwendet werden kann. Ein Verbot, Massageöle die Spitznamen, die keine natürlichen Produkte (aus der petrochemischen Industrie als Paraffin) enthalten.

Wählen Sie idealerweise ein süßes Mandelöl, Sesam oder Kokosöl. Massage-Öl muss immer sorgfältig ausgewählt werden, weil es tief in das Gewebe eindringt.

Entsprechend das Öl, die Sie wählen, es zu stärken und wachsen Brüste zur gleichen Zeit wirksam sein wird. Was will man mehr?

Andere Gegenstände für die Brüste: