Semi di fieno greco

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Semi di fieno greco (Trigonella Foenum-Graecum):

Il seme di fieno greco è relativamente sconosciuto al grande pubblico. Eppure, questa pianta di cui hanno maggio consumano i semi, foglie benefici insospettati e questo olio per migliaia di anni. Indiani, africani del Nord, gli egiziani conoscevano i segreti e usavano già nella loro dieta o nella loro cura quotidiana.

Negli ultimi anni, fieno greco torna al gusto del giorno, come accade per molte piante. Sempre più persone preferiscono ottenere e utilizzare naturale, rigenerante, stimolante, prodotti senza dover prendere farmaci o composizioni chimiche. Il seme di fieno greco fa parte di queste piante benefiche per il corpo, in zona diversa.

In primo luogo, il seme di fieno greco è facilmente e ad un prezzo molto conveniente.

In secondo luogo, la sua virtù e benefici sul corpo sono stati dimostrati, sport, medico livello o per le donne che stanno allattando.

In terzo luogo, il seme di fieno greco è facile da usare, anche se per uso medico, è meglio imparare la complessità e le associazioni suono, come pure indicazioni.

  1. Origini del fieno greco pianta Trigonella Foenum-Graecum
  2. Benefici e delle virtù di fieno greco
  3. Proprietà medicinali di fieno greco
  4. Il seme del dosaggio di fieno greco
  5. Composizione
  6. Letteratura

#1 / origini della pianta del fieno greco – Trigonella Foenum-Graecum

Fieno greco (Trigonella Foenum-Graecum / fieno greco fieno greco / Senegre / Senegrain / fieno greco / greco-UNCDF).

La pianta una volta asciugata per l’odore del fieno dove ha preso il nome.

Troviamo le origini del fieno greco per migliaia di anni in Nord Africa, Medio Oriente e India. Più tardi, la pianta è stata stabilita in Asia e Cina.

Nel cibo indiano, è una spezia che è molto apprezzata per il suo sapore e dei suoi benefici. La roadmap di fieno greco che anch’esso è mangiato come insalata.

Fitoterapia utilizzato seme di fieno greco per i suoi poteri tonici, rimineralizzante, nutriente e stimolante.

In Egitto, il fieno greco è stato utilizzato per purificare l’aria dei luoghi di culto, case, pure di imbalsamare le mummie.

#2 / benefici e delle virtù di fieno greco

Nello sport:

Fieno greco stimola l’organismo e permette di sostenere gli atleti. Per le persone che hanno difficoltà a prendere peso, fieno greco è noto per risolvere questo problema. Inoltre, facilita il volume muscolare, agendo come una naturale anabolizzante.

Semi di fieno greco sono davvero l’ideale per la bodybuildeurs al fine di aumentare la massa muscolare, la loro forza, loro energia e dinamismo così come recupero. È davvero la pianta perfetta di stimolazione fisica. Porta forza, resistenza, volume del muscolo su un lato e d’altra parte, facilita il recupero… per soddisfare più di un atleta alla ricerca di soluzioni naturali evitare i prodotti progettati nei laboratori e a prezzi esorbitanti…

Per gli sportivi e i bodybuildeurs, fieno greco può associare con Maca e Tribulus (queste sono naturale anabolizzanti), pappa reale e Spirulina.

Fieno greco si trova anche nel settore equino perché i semi consentono cavalli per aumentare la loro vitalità e forza fisica.

Medica:

Nella medicina ayurvedica e nella medicina cinese, fieno greco è usato per secoli per tornare sui piedi pazienti in convalescenza. Inoltre, lei è lotta contro il diabete, problemi infiammatori di muscoli, tendini, le infiammazioni reumatiche. È una pianta (anche) che riduce le infezioni respiratorie e viene utilizzato per gli asmatici. Lei è il pancreas, facilita l’appetito e assimilazione, nonché transito.

È un peccato che l’uso del fieno greco, come pure le sue molte virtù che ci è stato messo da parte con l’aspetto della medicina tradizionale.

  • Lotta contro anoressia
  • Dà un appetito
  • Buono per la digestione
  • Buono per: fegato, pancreas, cistifellea, intestino, stomaco…
  • Regola dell’insulina e colesterolo cattivo
  • Lotta contro il diabete
  • Promuove la crescita di rafforzare le ossa, denti, capelli, unghie…
  • Lotta contro l’asma
  • Pulire i polmoni (per fumatori)
  • Tosse cronica di cura.

Fieno greco e ayurvedici (indiano):

Persone cui fuoco digestivo è già molto forte e veloce bisogno di consumare questa pianta con molta moderazione. Per saperne di più, ho bordo leggendo il blog la direzione dell’Ayurveda.

Effetti collaterali noti di fieno greco:

  • Riduzione o eliminazione di presa per coloro che sono allergici alle arachidi
  • Aumenta le contrazioni uterine
  • Forti odori di sudore e analisi delle urine

Livello di cottura:

In India, il fieno greco è molto popolare come una spezia per i piatti, ma anche una pianta essenziale per i diabetici agendo sulla glicemia, colesterolo. Esso aiuta a ridurre l’accumulo del livello di zucchero nel sangue e agisce anche come un disintossicante.

A livello dell’allattamento al seno:

Galactogene contiene un sacco di proteine con un’azione che aiuta le salite del latte per le donne in fase di allattamento al seno. I semi sono molto attrezzati.

L’allattamento è aumentato: la quantità e la qualità del latte sono favoriti.

Tuttavia, il fieno greco non deve essere assunto durante la gravidanza.

Fieno greco è consigliato:

  • Per gli sportivi
  • Per persone magre
  • Per stimolare e rafforzare il corpo
  • Per le donne che allattano
  • Come anti-stress
  • Per convalescenza e recupero
  • Contro il diabete e colesterolo
  • Per aiutare anoressiche a ritrovare peso
  • Per perk alterata chi ne ha bisogno per ritrovare forza ed energia
  • Suo effetto disintossicante di una pulizia profonda del corpo (rene-polmoni-pelle-intestino)
  1. Origini del fieno greco pianta Trigonella Foenum-Graecum
  2. Benefici e delle virtù di fieno greco
  3. Proprietà medicinali di fieno greco
  4. Il seme del dosaggio di fieno greco
  5. Composizione
  6. Letteratura

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#3 / medicinali proprietà di fieno greco

Semi di fieno grecoI semi

A prima vista, si potrebbe dire è un seme di miracolo e lei è in grado di sostituire qualsiasi della nostra piccola farmacia.

E Beh, non siamo lontani dalla realtà.

Perché il seme di fieno greco, usato da solo o con un’associazione intelligente, è anche in grado di far fronte a molti problemi. Qui ci sono molte parole chiave associate con fieno greco.

  • L’allattamento al seno (aumento della quantità di latte) (non deve essere assunto durante la gravidanza).
  • Anabolizzanti (naturale)
  • Androgeni (naturale)
  • Anti allergico (polvere, polline)
  • Anti-infiammatori
  • Anti ossidante
  • Anti-stress
  • Afrodisiaco
  • Aumento del volume muscolare
  • Aumento del contatto uterina
  • Convalescenza
  • Elimina le tossine
  • Dolore muscolare
  • Resistenza
  • Energizzante
  • AIDS digestione e stipsi di lotta
  • Debolezza fisica e morale
  • Affaticamento
  • Forza
  • Muscolatura
  • Pulisce i polmoni (fumatori)
  • Osteoporosi
  • Prevenzione di determinati cancri
  • Produzione di testosterone
  • Protezione del corpo
  • Protezione del sistema cardiovascolare
  • Recupero
  • Condizionatore
  • Ricco di proteine
  • Stimolante del metabolismo
  • Ceedra
  • Toner
  • La lista è lunga…

Massaggio olio di fieno grecoOlio da massaggio

  • Aumenta il volume del seno
  • Promuove la ricrescita dei capelli
  • Lotta contro la perdita dei capelli
  • Riduce le macchie sulla pelle
  • Idrata e rigenera la pelle

#4 / seme di dosaggio di fieno greco

Semi di fieno greco sono mangiato in varie forme: semi, polveri o capsule.

Quantità da consumare tra 1 grammo e 4 grammi al giorno e deve sempre essere inferiore a 10 grammi/giorno.

Come una cura, il dosaggio è diverso a seconda di ciascuno e la patologia in un periodo di 20-30 giorni. Interrompere l’assunzione di almeno 30 giorni, per un periodo di 7 giorni prima di riprendere.

Si consiglia di consumare il fieno greco in due prese, mattina e mezzogiorno e preferenze dal settore biologico.

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#5 / Composizione del seme di fieno greco

  • Vitamine
  • Assimilabile minerali organici
  • Proteina
  • Antiossidanti
  • Fosforo
  • Ferro da stiro
  • Soffre
  • Magnesio
  • Calcilum
  • Vitamine A – B1 – c
  • Acido nicotinico
  • Alcaloidi
  • Flavonoidi
  • Lipidi
  • Carboidrati
  • Lecitina
  • Saponina

#6 / letteratura,.

  1. Origini del fieno greco pianta Trigonella Foenum-Graecum
  2. Benefici e delle virtù di fieno greco
  3. Proprietà medicinali di fieno greco
  4. Il seme del dosaggio di fieno greco
  5. Composizione
  6. Letteratura

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