Je m’appelle Claire Martini et j’aide les femmes à mieux comprendre et prendre soin de leur poitrine avec des méthodes naturelles, simples et réalistes.
Après une grossesse et une importante perte de poids, j’ai moi-même connu le relâchement de la poitrine et le manque de confiance qui va avec. Plutôt que de me tourner immédiatement vers la chirurgie, j’ai exploré les solutions naturelles: massage du buste, exercices ciblés, hygiène de vie, cryothérapie locale et soins cosmétiques.
Au fil des années, je me suis formée aux techniques de massage bien-être et je me suis renseignée auprès de professionnels de santé pour mieux comprendre ce qui est vraiment possible… et ce qui relève du mythe. Sur ce site, je partage mon retour d’expérience, des protocoles testés, ainsi que des comparatifs de produits (huiles, accessoires, soutien-gorge, etc.).
Je ne suis pas médecin: mes contenus ne remplacent jamais une consultation médicale, surtout en cas de douleur, de boule ou de changement inhabituel au niveau de vos seins. Mon objectif est de vous donner des informations claires et honnêtes pour vous aider à prendre soin de votre buste au quotidien, en complément du suivi par des professionnels de santé.
Je m’appelle Claire Martini et j’aide les femmes à mieux comprendre et prendre soin de leur poitrine avec des méthodes naturelles, simples et réalistes.
Après une grossesse et une importante perte de poids, j’ai moi-même connu le relâchement de la poitrine et le manque de confiance qui va avec. Plutôt que de me tourner immédiatement vers la chirurgie, j’ai exploré les solutions naturelles: massage du buste, exercices ciblés, hygiène de vie, cryothérapie locale et soins cosmétiques.
Au fil des années, je me suis formée aux techniques de massage bien-être et je me suis renseignée auprès de professionnels de santé pour mieux comprendre ce qui est vraiment possible… et ce qui relève du mythe. Sur ce site, je partage mon retour d’expérience, des protocoles testés, ainsi que des comparatifs de produits (huiles, accessoires, soutien-gorge, etc.).
Je ne suis pas médecin: mes contenus ne remplacent jamais une consultation médicale, surtout en cas de douleur, de boule ou de changement inhabituel au niveau de vos seins. Mon objectif est de vous donner des informations claires et honnêtes pour vous aider à prendre soin de votre buste au quotidien, en complément du suivi par des professionnels de santé.